Февраль 2018
Предновогодняя диета. Как встретить праздники в отличной форме
Всем нам очень хочется войти в Новый год без долгов, без проблем и, конечно же, со стройной фигурой. О том, как этого добиться, мы сейчас и поговорим — дельные советы в вопросах корректировки привычного рациона. Худеть нужно с умом, важно, чтобы внутренние системы успевали перестроиться на новый образ жизни. При таком подходе сброшенные килограммы не вернутся после окончания диеты.