Диеты на любой вкус
Диета, заряжающая организм жизненной энергией
Не стоит ради красивой фигуры издеваться над организмом, когда существует диета, не доводящая до полуобморочного состояния, а, наоборот, придающая энергию и заряд бодрости. Придерживаться ее можно достаточно продолжительное время. Энергетическая диета медленно, но целенаправленно способствует выведению жира из организма, взамен даря ему жизненные силы.
Рубрика: 
Метки: 
Летняя диета: особенности и меню
Пора усердно заняться собой: больше двигаться, вспомнить адрес заброшенного по осени фитнес-клуба и пересмотреть содержимое рациона. Причем к последнему пункту нужно подойти с особым пристрастием. Изнурительные голодовки с шатким эффектом – не лучший выбор, целесообразнее отдать предпочтение летней диете, легкой, приятно и действенной.
Похудение с помощью разгрузочных дней. Виды разгрузочных дней
Каждая девушка иногда задумывается о том, чтобы сбросить пару килограммов. Популярность не теряют разнообразные монодиеты продолжительностью от 1 до 14 дней. На такой диете можно есть только один диетический продукт, иногда его количество тоже ограничено. Разгрузочный день – это самый простой и безопасный вариант монодиеты продолжительностью в один день.
