Красивая фигура
Антицеллюлитный массаж: особенности и эффект
Большинство считают целлюлит проблемой психологической и косметической, что не совсем правильно. Если вовремя не принять мер, то «просто косметическая проблема» дорастет до стадии, при которой начнет вызывать дискомфорт и влиять на здоровье. Одним из эффективных и доступных способов борьбы с целлюлитом является антицеллюлитный массаж живота, бедер и попы.
Похудение с помощью разгрузочных дней. Виды разгрузочных дней
Каждая девушка иногда задумывается о том, чтобы сбросить пару килограммов. Популярность не теряют разнообразные монодиеты продолжительностью от 1 до 14 дней. На такой диете можно есть только один диетический продукт, иногда его количество тоже ограничено. Разгрузочный день – это самый простой и безопасный вариант монодиеты продолжительностью в один день.
Совершенствуем тело к летнему сезону. Как убрать проблемные места?
Пожалуй, у каждой из нас есть свои некие недостатки фигуры. И даже у обладательниц спортивного телосложения имеются «вредные» места, с которых совсем непросто согнать лишний жир или сантиметры. И именно эти места, эти складочки портят все впечатление, когда ты надеваешь открытые легкие платья, купальники, шортики и топы. А ведь впереди тебя ждет жаркое лето, и поэтому необходимо все же потрудиться над своей фигурой.
Корректируем проблемные места