Здоровье своими ручками

Лимонно-чесночная настойка в помощь иммунитету. Рецепт с фото

народное средство для иммунитета В аптеке не так много средств, эффективно поднимающих иммунитет. А препаратов, разрешенных при кормлении грудью и вовсе практически нет. Поэтому мне пришлось обратиться с насущной проблемой к народной медицине. Еще в детстве мама меня лечила лимонно-чесночной настойкой, и, по ее заверению, я почти не болела. Делюсь секретом чудодейственного эликсира здоровья.

 
Народное средство для иммунитета

Тайский массаж: виды, особенности, эффективность

виды тайского массажа Сколько существует видов массажа? Да просто огромное множество! Но сейчас мы остановимся на знакомстве с особым направлением, делающим акцент на точечное воздействие и практикуемым в Таиланде – это, так называемый, тайский массаж.

 
Что такое тайский массаж

Хиромассаж – приятный путь к оздоровлению организма

уникальная методика оздоровления и омоложения Любовь большинства женщин к массажу вполне объяснима. Тело и мышцы расслабляются, голова отдыхает, и все проблемы уходят на второй план, кожа подтягивается. Но прекрасным представительницам, которые дорожат своей красотой, становится мало просто массажа. Они ищут что-то новое, более эффективное и усовершенствованное. И такой уникальной методикой является хиромассаж тела.

 
Уникальная методика оздоровления и омоложения

Основы правильного питания

как питаться правильно Тренд здорового образа жизни набирает обороты, на смену радикальным диетам пришла концепция правильного питания, которую зачастую для краткости называют ПП. Но мало кто знает, что же это такое на самом деле. Не нужно издеваться над организмом. Нужно просто ограничивать себя во вредных продуктах, и есть много полезных.

 
Как питаться правильно

Народные методы лечения диареи у детей и взрослых

средства от поноса Диарея – это не только неприятная тема, о которой не принято говорить вслух, но и проблема, требующая моментального вмешательства. На помощь приходят бабушкины советы в виде народных средств лечения, способные помочь и детям, и взрослым. Обладая проверенными временем рецептурными познаниями, вопрос, что принять от поноса, чтобы это было безопасно и эффективно, отпадает сам собой.

 
Как остановить понос

Установка ВМС: особенности контрацептивного средства

особенности контрацептивного средства Когда нужен надежный способ предотвратить нежелательную беременность, поможет установка ВМС (внутриматочной спирали). Средство предназначается рожавшим женщинам, которые не имеют гинекологических заболеваний и ведут регулярную половую жизнь с проверенным партнером. Поскольку надежность составляет 97-98%, подобный выбор оправдает себя.

 
Использование внутриматочной спирали

Домашняя маска для здоровья волос в зимний период. Рецепт с фото

лечебная маска Самым действенным способом вернуть здоровье волосам являются, конечно, натуральные народные средства. Они уступают салонным процедурам лишь в том, что для достижения заметного результата проводить их необходимо чаще и регулярно. В остальном же домашние методы превосходят все ожидания и действительно лечат волосы изнутри, а не создают видимость здоровья лишь снаружи.

 
Рецепт домашней маски для волос