Здоровье своими ручками
Тайский массаж: виды, особенности, эффективность
Сколько существует видов массажа? Да просто огромное множество! Но сейчас мы остановимся на знакомстве с особым направлением, делающим акцент на точечное воздействие и практикуемым в Таиланде – это, так называемый, тайский массаж.
Хиромассаж – приятный путь к оздоровлению организма
Любовь большинства женщин к массажу вполне объяснима. Тело и мышцы расслабляются, голова отдыхает, и все проблемы уходят на второй план, кожа подтягивается. Но прекрасным представительницам, которые дорожат своей красотой, становится мало просто массажа. Они ищут что-то новое, более эффективное и усовершенствованное. И такой уникальной методикой является хиромассаж тела.
Основы правильного питания
Тренд здорового образа жизни набирает обороты, на смену радикальным диетам пришла концепция правильного питания, которую зачастую для краткости называют ПП. Но мало кто знает, что же это такое на самом деле. Не нужно издеваться над организмом. Нужно просто ограничивать себя во вредных продуктах, и есть много полезных.
Народные средства от геморроя у женщин
Женский геморрой – не просто неприятное заболевание, доставляющее определенный дискомфорт, но и серьезная патология, которая требует своевременного лечения. И неудивительно, что единственная мысль, которая словно дамоклов меч нависает в этот момент – где найти эффективное средство от геморроя, которое безболезненно и быстро поможет справиться с проблемой.
Солнечные ожоги. Первая помощь
Если спустя несколько часов после длительного пребывания на солнце ты обнаружила легкое покраснение на открытых участках тела – значит, ты получила солнечный ожог. Существует ряд простых способов справиться с последствиями чрезмерного воздействия солнца в домашних условиях.
Формула здоровых ногтей
Ухоженные руки являются своего рода вторым лицом. Однако не стоит думать, что достигнуть хорошего результата возможно только при помощи специалиста в дорогом салоне. Для этого достаточно всего несколько минут в день и несколько маленьких хитростей, позволяющих сделать самостоятельный уход за ногтями ничуть не хуже профессионального маникюра.
Польза граната для волос. Мифы и факты
Гранат известен всем своими полезными свойствами. Повсюду слышны только положительные отзывы о гранате, о том, как он полезен для нашего организма. Однако не стоит сразу же скупать его по 10 штук и активно оздоравливаться всеми известными способами. Необходимо разобраться, какое именно влияние гранат оказывает на наш организм…
Полезен ли гранат для здоровья волос?