Своими ручками

Здоровье своими ручками

Сколько существует видов массажа? Да просто огромное множество! Но сейчас мы остановимся на знакомстве с особым направлением, делающим акцент на точечное воздействие и практикуемым в Таиланде – это, так называемый, тайский массаж.

 
Что такое тайский массаж

Любовь большинства женщин к массажу вполне объяснима. Тело и мышцы расслабляются, голова отдыхает, и все проблемы уходят на второй план, кожа подтягивается. Но прекрасным представительницам, которые дорожат своей красотой, становится мало просто массажа. Они ищут что-то новое, более эффективное и усовершенствованное. И такой уникальной методикой является хиромассаж тела.

 
Уникальная методика оздоровления и омоложения

Тренд здорового образа жизни набирает обороты, на смену радикальным диетам пришла концепция правильного питания, которую зачастую для краткости называют ПП. Но мало кто знает, что же это такое на самом деле. Не нужно издеваться над организмом. Нужно просто ограничивать себя во вредных продуктах, и есть много полезных.

 
Как питаться правильно

Когда нужен надежный способ предотвратить нежелательную беременность, поможет установка ВМС (внутриматочной спирали). Средство предназначается рожавшим женщинам, которые не имеют гинекологических заболеваний и ведут регулярную половую жизнь с проверенным партнером. Поскольку надежность составляет 97-98%, подобный выбор оправдает себя.

 
Использование внутриматочной спирали

Женский геморрой – не просто неприятное заболевание, доставляющее определенный дискомфорт, но и серьезная патология, которая требует своевременного лечения. И неудивительно, что единственная мысль, которая словно дамоклов меч нависает в этот момент – где найти эффективное средство от геморроя, которое безболезненно и быстро поможет справиться с проблемой.

 
Народная медицина при геморрое

Если спустя несколько часов после длительного пребывания на солнце ты обнаружила легкое покраснение на открытых участках тела – значит, ты получила солнечный ожог. Существует ряд простых способов справиться с последствиями чрезмерного воздействия солнца в домашних условиях.

 
Помощь при солнечных ожогах

Цветущая весна – прекрасное время года. Однако у многих из нас именно сейчас ухудшается самочувствие. С проявлением гиповитаминоза следует своевременно бороться, иначе он может перерасти в авитаминоз – заболевание, при котором в организме резко уменьшается количество одного или нескольких витаминов. А какие витамины стоит пить весной?

 
Каким витаминам отдать предпочтение?