Своими ручками

Здоровье своими ручками

Наверняка тебе известно, что наш организм на 60% состоит из воды. Это значит, что вода — не просто жидкость для утоления жажды, а настоящая основа жизни. Но почему-то многие из нас пьют её недостаточно, даже не осознавая этого. Специалисты рассказывают о пяти веских причинах, почему стоит пить больше воды, а также дают простые способы сделать это без особого усилия.

 
Почему важно пить больше воды?

Весна – время не только для обновления гардероба и уборки дома, но и идеальный момент, чтобы привести в порядок мысли и эмоции. После долгой зимы многие из нас чувствуют себя уставшими, перегруженными. Эмоциональный детокс – это не сложно, а даже приятно. Давай разберем, как избавиться от стресса, наполниться энергией и встретить весну с легким сердцем.

 
Весенний психологический детокс: действенные советы

Хронический тонзиллит, именуемый в обиходе ангиной, входит в перечень самых распространенных заболеваний. В той или иной степени тяжести он встречается у большинства детей и взрослых. И здесь на помощь приходит народная медицина. Проверенным и весьма действенным средством при тонзиллите является сушеная гвоздика, которая продается в любом магазине.

 
Народная медицина: настойка от тонзиллита

Как хочется иногда расслабиться, обрести спокойствие, разгрузить голову от множества забот и переживаний. Нет ничего лучше, чем зажечь ароматические свечи, набрать в ванну теплой воды, включить тихую приятную музыку и окунуться в мир беззаботности и грез. Но можно сделать еще лучше и кроме получения удовольствия от водной процедуры оздоровить себя с помощью даров природы.

 
Травяные ванны: что нужно знать?

К сожалению, женщина не способна почувствовать оплодотворение яйцеклетки и узнать о наступлении беременности. Но ученые нашли способ подарить ей эту радость уже с первых дней зачатия ‒ экспресс-тест на беременность. Разнообразие существующих видов порой даже затрудняет выбор, но знание их особенностей поможет каждой женщине выбрать тот, который подойдет именно ей.

 
Разновидности тестов на беременность

По мнению специалистов, добиться в лечении кожных образований максимально положительных результатов с минимальным риском осложнений позволяет именно лазерное удаление рубцов. Аппаратная методика способствует безопасному щадящему решению проблемы, плюс процедура отличается относительной безболезненностью.

 
Лечение шрамов: лазерная методика

Практически каждой женщине в период вынашивания ребенка приходится слышать о тонусе матки. Но далеко не каждая знает, что это означает, почему возникает такая ситуация и чем она опасна. Попробуем на максимально доступном уровне разобраться в этих вопросах. При этом врачи-гинекологи советуют будущим мамам быть особенно внимательными к своим ощущениям.

 
Признаки повышенного тонуса матки